دیابت چه علائمی دارد؟

راهنمای جامع برای شناخت دیابت، انواع، علائم، عوارض و مدیریت آن

دیابت یک اختلال متابولیک مزمن است که با افزایش سطح قند خون به دلیل تولید ناکافی انسولین یا مقاومت به انسولین مشخص می شود. انسولین، هورمونی که توسط لوزالمعده تولید می‌شود، به گلوکز (نوعی قند) کمک می‌کند تا وارد سلول‌ها شود تا برای انرژی استفاده شود یا برای استفاده بعدی ذخیره شود. دو نوع اولیه دیابت نوع 1 و نوع 2 هستند که هر کدام علل، عوامل خطر و علائم منحصر به فردی دارند.

دیابت چیست؟
دیابت قندی گروهی از اختلالات متابولیک است که با سطوح بالای قند خون مشخص می شود که در نتیجه نقص در تولید انسولین، عملکرد انسولین یا هر دو ایجاد می شود. این وضعیت نیاز به مراقبت پزشکی دارد و در صورت عدم مدیریت صحیح می تواند منجر به عوارض مختلفی شود.

علائم دیابت نوع 1 و نوع 2
علائم دیابت بسته به نوع و شدت بیماری می تواند متفاوت باشد. شایع ترین علائم دیابت عبارتند از:

افزایش تشنگی و تکرر ادرار: قند اضافی در جریان خون باعث خارج شدن مایعات اضافی از خون می شود و منجر به کم آبی بدن و افزایش تشنگی می شود.
خستگی مفرط: سلول‌های بدن به دلیل گلوکز ناکافی نمی‌توانند به درستی عمل کنند و این منجر به خستگی می‌شود.
کاهش یا افزایش وزن: فقدان انسولین یا مقاومت به انسولین ممکن است منجر به تغییر در سطح اشتها و انرژی شود و باعث نوسانات وزن شود.
تاری دید: سطح بالای قند خون باعث خارج شدن مایع از عدسی چشم می شود و بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد.
بهبود آهسته بریدگی ها یا زخم ها: بهبود عفونت ها و زخم ها به دلیل گردش خون ضعیف زمان بیشتری طول می کشد.
گزگز یا بی‌حسی در اندام‌ها (دست‌ها یا پاها): آسیب عصبی ناشی از سطح بالای قند خون ممکن است منجر به از دست دادن حس در اندام‌ها شود.
علائم اولیه دیابت
علائم اولیه دیابت عبارتند از:

افزایش گرسنگی
مکرر در
ادامه هید

عفونت ها، به ویژه پوست، مجاری ادراری یا واژن
پوست خشک و خارش دار
عفونت های قارچی مکرر
کاهش وزن غیر معمول
تهوع و استفراغ
چه چیزی باعث دیابت می شود؟
عوامل مختلفی در ایجاد دیابت نقش دارند:

ژنتیک: افراد با سابقه خانوادگی دیابت در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند.
سن: خطر ابتلا به دیابت با افزایش سن افزایش می یابد.
چاقی: چربی اضافی بدن، به ویژه در ناحیه شکم، مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد.
عدم تحرک: کم تحرکی به افزایش وزن کمک می کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد.
بارداری: زنان مبتلا به دیابت بارداری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 در مراحل بعدی زندگی هستند.
عوامل خودایمنی: در دیابت نوع 1، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های بتای تولید کننده انسولین در لوزالمعده حمله کرده و آنها را از بین می برد.
عوامل خطر دیابت چیست؟
عوامل خطر ابتلا به دیابت عبارتند از:

سن
چاقی
عدم تحرک
سابقه خانوادگی دیابت
پیشینه نژادی و قومیتی (به عنوان مثال، آمریکایی های آفریقایی تبار، آمریکایی های اسپانیایی/لاتینی، سرخپوستان آمریکایی، آسیایی آمریکایی ها، ساکنان جزایر اقیانوس آرام، و برخی از بومیان آلاسکا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت هستند)
فشار خون بالا
کلسترول بالا
سیگار کشیدن
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
برخی داروها (به عنوان مثال، استروئیدها، داروهای ضد روان پریشی)
انواع مختلف دیابت چیست؟
دو نوع اصلی دیابت وجود دارد:

دیابت نوع 1: این یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های بتای تولید کننده انسولین در لوزالمعده حمله کرده و آنها را از بین می برد. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 نیاز به تزریق انسولین یا استفاده از پمپ انسولین برای مدیریت خود دارند
ادامه هید

سطح قند خون

دیابت نوع 2: این شکل از دیابت زمانی رخ می دهد که بدن در برابر انسولین مقاوم می شود و پانکراس نمی تواند انسولین کافی برای حفظ سطح قند خون طبیعی تولید کند. علت اصلی آن عوامل ژنتیکی و سبک زندگی مانند چاقی، کم تحرکی و رژیم غذایی ناسالم است. درمان معمولاً شامل ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، دارو، و تزریق انسولین در صورت نیاز است.
دیابت چگونه تشخیص داده می شود؟
تشخیص دیابت معمولا شامل موارد زیر است (منبع: زندگی سبز):

آزمایش خون: آزمایش قند خون ناشتا یا آزمایش تحمل گلوکز خوراکی (OGTT) می تواند تعیین کند که آیا سطح قند خون فرد بالا رفته است یا خیر.
آزمایش ادرار: سطوح بالای کتون یا گلوکز در ادرار ممکن است نشان دهنده دیابت باشد.
تست A1C: این آزمایش میانگین سطح قند خون را در دو تا سه ماه گذشته اندازه‌گیری می‌کند و به تشخیص اینکه آیا دیابت وجود دارد یا خیر یا خیر، کمک می‌کند.
عوارض حاد (کوتاه مدت) دیابت
عوارض حاد دیابت عبارتند از:

هیپوگلیسمی (قند خون پایین): این می تواند در افرادی که انسولین یا داروهای خاص دیابت مصرف می کنند رخ دهد. علائم شامل سرگیجه، گیجی، تپش قلب، لرزش، تعریق و سوزن سوزن شدن اطراف دهان است.
سندرم هیپراسمولار هیپرگلیسمی (HHS): یک عارضه نادر اما شدید است که با سطح خطرناک قند خون بالا، کم آبی بدن و تغییر وضعیت ذهنی مشخص می شود.
کتواسیدوز دیابتی (DKA): یک وضعیت تهدید کننده زندگی که با سطح قند خون بالا، کم آبی شدید و کتون در خون و ادرار مشخص می شود.
عوارض مزمن (طولانی مدت) دیابت
عوارض مزمن دیابت عبارتند از:

بیماری های قلبی عروقی (CVD): دیابت خطر حملات قلبی، سکته مغزی و بیماری شریان های محیطی را افزایش می دهد.